Bewegen maakt je creatiever

We wisten al dat bewegen goed is voor je lijf én je mentaal welzijn. Meer en meer onderzoek toont echter aan dat het nog op heel wat andere domeinen een impact heeft. Bewegen maakt je bv. ook creatiever. Oostenrijkse onderzoekers vergeleken een groep volwassenen die gedurende vijf dagen hun fysieke activiteit trackten. Hoe meer training, hoe beter ze scoorden op creatieve tests. Dat zegt niet alles. Het zegt bv. niet hoeveel nodig is om resultaat te zien, maar er is wel degelijk een link. (uit De Tijd) Lees het hele onderzoek via de link